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DAN Q&A: 찬물 다이빙

질문: 약 17℃ 수온에서 수심 45m까지, 다이빙시간 70분(얕은 수심에서)을 보드 쇼츠만 입고 다이빙을 하는 것은 어떤지 질문이 있습니다. 다음과 같은 의학적인 리스크가 동반될 것 같아 걱정스럽습니다.
•인체 중심부의 체온저하: 이것이 질소흡수율을 높일 수도 있는지?
•다이빙을 마치고 뜨거운 샤워로 체온을 높이는 것은 DCI의 위험성을 증가시킨다면, 마른 옷을 입고 바람에 체온을 빼앗기는 것을 막음으로써 천천히 체온을 올린다면 DCS의 위험성을 제거할 수 있는지?

DAN의 답변: 보드 쇼츠만 입고 다이빙하는 것은 저체온증을 일으킬 위험이 매우 커집니다. 저체온증은 판단력 저하, 신체조정력 약화, 근육강도 상실을 초래합니다.저체온증은 또한 다이버가 DCI에 취약하게 만드는 경향이 있습니다. 질소는 차가운 조직에 더 잘 녹기 때문에 차가운 조직은 질소를 더 쉽게 붙잡아 두게 됩니다. 리스크의 증가는 다이버가 언제 추워지는가에 따라 달라집니다. 다이빙 후반에 추위를 느끼게 되면 상당한 질소가 체내에 녹게 되며, 추위로 혈액의 순환이 느려지기 때문에 상승하는 동안 질소배출이 늦어질 수 있습니다.뜨거운 샤워는 나쁜 생각인데, 따뜻한 조직은 용해능력이 감소되고, 혈액의 순환이 빨리지기 때문에 신체조직으로부터 과포화된 질소를 너무 빨리 배출하게 만듭니다. 천천히 체온을 높이는 것은 DCI의 위험을 감소시킬 수 있지만 리스크를 완전히 제거하지는 못합니다.
기본적으로 그런 낮은 온도에서 보드복을 입고 다이빙하는 것은 좋은 생각이 아닙니다.



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